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公平信用報告法下的權利:八項權利和關鍵的時限

《公平信用報告法》決定誰能看你的信用檔案、哪些內容必須更正、多快更正。用大白話瞭解八項權利、各自的時限,以及讓權利變成結果的第一步。

  • 3 分鐘讀完
  • 進階
  • 2026年10月6日核對

《公平信用報告法》簡稱 FCRA,1970 年通過,2003 年以 FACTA 修正案加強。它規範收集和出售你信用信息的公司。多數人從來沒讀過它,但它賦予的權利是你手裏最有用的工具之一。這裏是八項權利,各自附上關鍵的時限。

爭議的時鐘

五步流程:你提出爭議,徵信機構 30 天內調查,補充資料最多再延長 15 天,完成後 5 個工作日內給出書面結果,被刪除的條目除非證明準確不能恢復。
爭議要以書面提交,並保留發送時間的證明。

八項權利

  • 1. 查看你的檔案

    每家徵信機構每 12 個月按要求提供一份免費報告,AnnualCreditReport.com 還提供每週免費報告。

  • 2. 檔案被使用時被告知

    如果放款方因你的報告拒絕你,它會提供徵信機構的信息,以及 60 天內獲得免費副本的權利。

  • 3. 限制誰能查看

    只有具備合法目的的人才能調取你的報告,僱主需要你的同意。

  • 4. 對錯誤提出爭議

    徵信機構必須調查,並更正或刪除錯誤、不完整或無法核實的條目,通常在 30 天內。

  • 5. 舊信息會被清除

    負面信息一般在七年後清除,破產最長十年。

  • 6. 退出營銷郵件

    在 OptOutPrescreen.com 停止預先批准的信貸和保險優惠。

  • 7. 設置警報和凍結

    欺詐警報和凍結都是免費的,凍結持續到你解除為止。

  • 8. 採取行動

    向 CFPB 或 FTC 投訴,添加爭議聲明,或諮詢消費者律師。

如何把權利變成結果

  1. 調取三份報告

    使用 AnnualCreditReport.com。逐項閲讀,見讀懂你的信用報告。

  2. 標出錯誤

    寫下每個錯誤條目、賬號和錯在哪裏,收集證明。

  3. 向徵信機構和信息來源爭議

    向每家顯示該錯誤的徵信機構,以及提供該信息的公司,發出書面爭議,見對信用報告錯誤提出爭議。

  4. 保留記錄

    使用能證明送達的方式,並保留副本。

  5. 保護自己

    如果你的身份可能已經泄露,設置欺詐警報或凍結,見信用凍結與欺詐警報。

讓人失去權利的幾個錯誤

  • 等被拒絕了才去看報告。至少每年查一次,並且在任何大額申請之前查一次。

  • 只用電話爭議。請使用信件或徵信機構的在線表格並保留證明,因為時鐘是從徵信機構收到你的爭議那天開始計算的。

  • 以為凍結會過期。凍結持續到你解除為止,不像欺詐警報,一開始只持續一年。

  • 忘記信息來源。只向徵信機構提出爭議,會讓上報錯誤的那家公司仍然可以再次上報。

好好了解

另見負面記錄會在報告裏保留多久和ECOA 賦予你的權利。

常見問題

查看自己的報告會影響信用分嗎?

不會。查看自己的信用報告不是硬查詢,見關於軟硬查詢的指南。

誰可以查看我的信用報告?

只有具備合法目的的人,例如你申請過的放款方、保險公司或房東。僱主需要先得到你的許可才能獲取你的報告。

如果爭議之後徵信機構仍保留錯誤怎麼辦?

你可以在報告裏添加爭議聲明,向 CFPB 投訴,並諮詢消費者律師。在故意違法的情形中,法院可以判處法定賠償。

資料來源

本文依據以下頁面撰寫,並已在 2026年10月6日逐條核對。各計劃和規則會變化,做決定之前請查看服務商目前的條款。

本文為一般性資訊,不構成金融、法律或旅行建議。請以你自己的卡片條款和服務商目前的規則為準。

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